Foen Tjoen Lie
Das umfassende Lernset zum bewegten Qigong: Das Qigong Übungsbuch Band 2 mit den DVDs „Bewegtes Qigong“ und „Xi Sui Jing – Knochenmark Qigong“ verbindet fundierte Grundlagen mit anschaulichen Demonstrationen und einer vertiefenden Darstellung des Knochenmark-Qigong.
Buch und DVD im praktischen Set: Die traditionelle Yang-Stil-Form mit 85 Folgen nach Meister Yang ZhenHe – ausführlich erklärt und vollständig demonstriert. Ideal für Studium, Unterricht und vertiefende Praxis.
Buch und DVD im praktischen Set: Das Qigong Übungsbuch Band 2 vermittelt die Grundlagen und Methoden des bewegten Qigong, die DVD ergänzt diese durch anschauliche Demonstrationen ausgewählter Übungsreihen.
Buch und DVD im praktischen Set: Ausführliche Schritt-für-Schritt-Erklärungen und eine anschauliche Demonstration der Taiji-Fächerformen mit 21 und 42 Folgen. Ideal für Lernen, Üben und Vertiefen.
Buch und DVD im praktischen Set: Ausführliche Erläuterungen und eine anschauliche Demonstration des Hui Chun Gong – „Die Rückkehr des Frühlings“. Ideal für Lernen, Üben und Vertiefen dieser traditionellen daoistischen Qigong-Form.
Buch und DVD im praktischen Set: Ausführliche Schritt-für-Schritt-Erklärungen und eine anschauliche Demonstration der Taiji-Schwertform mit 32 Folgen sowie der traditionellen Chen-Stil-Taiji-Schwertform.
Das Komplett-Set zu „Den Tiger zähmen – Stressbewältigung durch Qigong“: Buch, DVD und Poster verbinden fundiertes Hintergrundwissen mit praktischen Übungen und einer übersichtlichen Alltagshilfe für Entlastung, Regeneration und Stabilisierung.
Das umfassende Arbeitsbuch zur traditionellen langen Form des Yang-Stil Taijiquan mit 85 Folgen. Detailliert beschrieben, reich illustriert und ergänzt durch drei große DIN-A2-Poster.
Buch und DVD im praktischen Set: Verständliche Informationen über Stress und Stressbewältigung kombiniert mit praxisbewährten Qigong-Übungen für Entlastung, Regeneration und Stabilisierung.
Sorgfältig ausgewähltes Qigong-Übungsbuch für Seniorinnen und Senioren. Mit angepassten Übungen im Sitzen und Stehen zur Förderung von Gesundheit, Mobilität und innerer Stabilität.