Foen Tjoen Lie
Buch und DVD im praktischen Set: Ausführliche Erläuterungen und eine anschauliche Demonstration des Hui Chun Gong – „Die Rückkehr des Frühlings“. Ideal für Lernen, Üben und Vertiefen dieser traditionellen daoistischen Qigong-Form.
Buch und DVD im praktischen Set: Das Qigong Übungsbuch Band 2 vermittelt die Grundlagen und Methoden des bewegten Qigong, die DVD ergänzt diese durch anschauliche Demonstrationen ausgewählter Übungsreihen.
Das umfassende Lernset zum bewegten Qigong: Das Qigong Übungsbuch Band 2 mit den DVDs „Bewegtes Qigong“ und „Xi Sui Jing – Knochenmark Qigong“ verbindet fundierte Grundlagen mit anschaulichen Demonstrationen und einer vertiefenden Darstellung des Knochenmark-Qigong.
Buch und DVD im praktischen Set: Ausführliche Schritt-für-Schritt-Erklärungen und eine anschauliche Demonstration der Taiji-Fächerformen mit 21 und 42 Folgen. Ideal für Lernen, Üben und Vertiefen.
Buch und DVD im praktischen Set: Ausführliche Schritt-für-Schritt-Erklärungen und eine anschauliche Demonstration der Taiji-Schwertform mit 32 Folgen sowie der traditionellen Chen-Stil-Taiji-Schwertform.
Buch und DVD im praktischen Set: Die traditionelle Yang-Stil-Form mit 85 Folgen nach Meister Yang ZhenHe – ausführlich erklärt und vollständig demonstriert. Ideal für Studium, Unterricht und vertiefende Praxis.
Buch und DVD im praktischen Set: Ausführliche Schritt-für-Schritt-Erklärungen und eine anschauliche Demonstration der Yang-Stil-Taijiquan-Kurzform mit 13 Folgen – ideal für Lernen, Üben und Vertiefen.
Stress verstehen, Belastungen reduzieren und neue Kraft schöpfen: Dieses Buch verbindet moderne Erkenntnisse der Stressforschung mit bewährten Methoden aus Qigong, TCM und Progressiver Muskelentspannung. Mit zahlreichen bebilderten Übungen für Entlastung, Regeneration und Stabilisierung.
Buch und DVD im praktischen Set: Verständliche Informationen über Stress und Stressbewältigung kombiniert mit praxisbewährten Qigong-Übungen für Entlastung, Regeneration und Stabilisierung.
Das Komplett-Set zu „Den Tiger zähmen – Stressbewältigung durch Qigong“: Buch, DVD und Poster verbinden fundiertes Hintergrundwissen mit praktischen Übungen und einer übersichtlichen Alltagshilfe für Entlastung, Regeneration und Stabilisierung.