Bundle: Kurze Peking-Form mit 24 Folgen – Buch + DVD
Dieses Bundle vereint das Übungsbuch zur Kurzen Peking-Form mit 24 Folgen mit der dazugehörigen DVD in der Neuauflage 2025. Beide Medien ergänzen sich ideal und ermöglichen ein systematisches Erlernen und Vertiefen dieser weit verbreiteten Taijiquan-Form.
Die Kurze Peking-Form mit 24 Folgen wurde in den 1950er-Jahren auf Grundlage des Yang-Stils entwickelt. Sie zählt heute neben der traditionellen Yang-Stil-Langform zu den bekanntesten und am weitesten verbreiteten Taijiquan-Formen und bietet einen gut strukturierten Zugang zu den charakteristischen Bewegungsprinzipien des Taijiquan.
Das Buch beschreibt die einzelnen Folgen ausführlich und Schritt für Schritt anhand zahlreicher Fotos und Erläuterungen. Dadurch lassen sich Bewegungsdetails, Körperhaltungen und Übergänge in Ruhe nachvollziehen und gezielt in die eigene Übungspraxis übertragen.
Die DVD ergänzt die detaillierte Darstellung des Buches durch die Demonstration der vollständigen Form durch Foen Tjoeng Lie. Unterschiedliche Perspektiven machen Bewegungsabläufe und Übergänge anschaulich und vermitteln zugleich den natürlichen Rhythmus und den harmonischen Bewegungsfluss der gesamten 24-Folgen-Form.
Inhalt
- Buch zur Kurzen Peking-Form mit 24 Folgen
- Ausführliche Schritt-für-Schritt-Darstellung mit zahlreichen Fotos
- DVD „Kurze Peking-Form mit 24 Folgen“ – Neuauflage 2025
- Vollständige Formdemonstration durch Foen Tjoeng Lie
- Darstellung aus unterschiedlichen Perspektiven
- DVD inklusive MP4-Video in Full HD (1920 × 1080)
Besonderheiten
- Eine der weltweit bekanntesten und am weitesten verbreiteten Taijiquan-Formen
- Kombination aus detaillierter Schritt-für-Schritt-Darstellung und vollständiger Formdemonstration
- Unterschiedliche Perspektiven erleichtern das Erkennen von Bewegungsdetails und Übergängen
- Ideal für Selbststudium, Unterricht und Vertiefung der eigenen Praxis
Zielgruppe
- Einsteigerinnen und Einsteiger in das Taijiquan
- Praktizierende der Kurzen Peking-Form mit 24 Folgen
- Fortgeschrittene, die Bewegungsabläufe und Übergänge vertiefen möchten
- Taijiquan-Lehrende und Kursleitende
Nutzen
- Verbindet detaillierte Bewegungserklärungen mit anschaulicher Demonstration
- Erleichtert das systematische Erlernen der 24 Folgen
- Unterstützt das Verständnis von Bewegungsfluss, Rhythmus und Übergängen
- Ermöglicht den Vergleich der eigenen Praxis mit der vollständigen Formdemonstration
- Bietet eine fundierte Grundlage für regelmäßiges Üben und Unterricht
Buch und DVD ergänzen sich optimal: Während das Buch die einzelnen Bewegungen und Übergänge detailliert erschließt, vermittelt die DVD den fließenden Charakter der vollständigen Form. Gemeinsam bieten beide Medien eine fundierte Grundlage, um die Kurze Peking-Form mit 24 Folgen systematisch zu erlernen und langfristig zu vertiefen.
Angaben zur Produktsicherheit
Herstellerinformationen:
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