Foen Tjoen Lie
Demonstrations-DVD mit ausgewählten Übungen des bewegten Qigong (Dong Gong) als Ergänzung zum „Qigong Übungsbuch Band 2“.
Sorgfältig ausgewähltes Qigong-Übungsbuch für Seniorinnen und Senioren. Mit angepassten Übungen im Sitzen und Stehen zur Förderung von Gesundheit, Mobilität und innerer Stabilität.
Seltene Qigong-Form der daoistischen inneren Alchemie (NeiDan Shu). Die originale Überlieferung des Hui Chun Gong mit revitalisierenden Übungen und drei großen Übungspostern.
Zeitgemäßes Qigong zur Stärkung von Qi und Essenz. Fließende Bewegungen mit Spiraldynamik, leicht erlernbar und ideal für die regelmäßige Praxis – mit Poster.
Kleine Zen-Geschichten zum Innehalten, Nachdenken und Schmunzeln. Leicht zugängliche Prosa mit Tiefe – ein beliebtes Geschenk für viele Anlässe.
Umfassendes Übungsbuch zu den ersten drei Übungsreihen des Taiji Qigong Shiba Shi mit 18 Folgen. Schritt für Schritt erklärt, reich bebildert und mit drei großen DIN-A2-Postern – konzipiert für Übende und Unterrichtende.
Zwei Taiji-Fächerformen mit 21 und 42 Folgen – detailliert beschrieben und reich bebildert. Ein anspruchsvolles Übungsbuch mit Postern für fortgeschrittene Taiji-Praktizierende.
Die bekannteste standardisierte Taiji-Schwertform mit 32 Folgen – detailliert beschrieben und reich bebildert. Übungsbuch von Foen Tjoeng Lie und Guiyan Jian mit Wire-O-Bindung und großem Poster zur Gesamtübersicht.
Ein systematischer Einstieg in das Taijiquan mit einer kompakten Kurzform zum Üben zu Hause. Buch von Foen Tjoeng Lie mit 108 Seiten, praktischer Wire-O-Bindung und zusätzlichem Übungsposter.
Der bewährte Klassiker zur 24er Peking-Form des Taijiquan. Schritt-für-Schritt erklärt, reich bebildert und ergänzt durch zwei Übungsposter – ideal zum Erlernen und Vertiefen der Form.