Qigong

Buch und DVD im praktischen Set: Das Qigong Übungsbuch Band 2 vermittelt die Grundlagen und Methoden des bewegten Qigong, die DVD ergänzt diese durch anschauliche Demonstrationen ausgewählter Übungsreihen.

Das umfassende Lernset zum bewegten Qigong: Das Qigong Übungsbuch Band 2 mit den DVDs „Bewegtes Qigong“ und „Xi Sui Jing – Knochenmark Qigong“ verbindet fundierte Grundlagen mit anschaulichen Demonstrationen und einer vertiefenden Darstellung des Knochenmark-Qigong.

Buch und DVD im praktischen Set: Ausführliche Erläuterungen und eine anschauliche Demonstration des Hui Chun Gong – „Die Rückkehr des Frühlings“. Ideal für Lernen, Üben und Vertiefen dieser traditionellen daoistischen Qigong-Form.

Buch und DVD im praktischen Set: Ausführliche Erläuterungen und eine anschauliche Demonstration des JianShen YiQi Fa – einer modernen Qigong-Methode zur Vermehrung von Qi und Essenz. Ideal für Lernen, Üben und Vertiefen.

Buch und DVD im praktischen Set: TongJing XingQiFa – Qigong zur Öffnung der Meridiane – ausführlich erklärt und vollständig demonstriert. Eine fundierte Kombination zum Erlernen und Vertiefen dieses von Foen Tjoeng Lie entwickelten Qigong-Systems.

Buch und DVD im praktischen Set: „Qigong für Senioren – LaoNian Qigong“ verbindet ausführlich erklärte Übungsreihen mit anschaulichen Demonstrationen. Mit drei Hauptübungsreihen und ergänzenden Spezialübungen für eine altersgerechte und regelmäßige Qigong-Praxis.

Fundierter Überblick über Herkunft, Methoden und Praxis des Qigong. Ein sachliches Nachschlagewerk für Lernende, Praktizierende und Unterrichtende – erweiterte Neuauflage.