Qigong für Senioren
Dreiteiliges s/w-Poster-Set zum Qigong für Senioren aus dem gleichnamigen Übungsbuch.
Sorgfältig ausgewähltes Qigong-Übungsbuch für Seniorinnen und Senioren. Mit angepassten Übungen im Sitzen und Stehen zur Förderung von Gesundheit, Mobilität und innerer Stabilität.