Qigong für Senioren
Demonstrations-DVD mit drei Haupt-Übungsreihen und ergänzenden Spezial-Übungen aus dem Qigong für Senioren.
Dreiteiliges s/w-Poster-Set zum Qigong für Senioren aus dem gleichnamigen Übungsbuch.
Sorgfältig ausgewähltes Qigong-Übungsbuch für Seniorinnen und Senioren. Mit angepassten Übungen im Sitzen und Stehen zur Förderung von Gesundheit, Mobilität und innerer Stabilität.