Buch: Yang-Stil Taijiquan – Traditionelle Form mit 85 Folgen

Artikelnummer: MBT-009
ISBN: 9783928288507
Kategorie: Taiji-Bücher
Hersteller: Kolibri Verlags GmbH

Das umfassende Arbeitsbuch zur traditionellen langen Form des Yang-Stil Taijiquan mit 85 Folgen. Detailliert beschrieben, reich illustriert und ergänzt durch drei große DIN-A2-Poster.

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Beschreibung

Yang-Stil Taijiquan – Traditionelle Form mit 85 Folgen

Die traditionelle lange Form des Yang-Stil Taijiquan mit 85 Folgen gilt als Herzstück dieser Taiji-Familie. Das lange vergriffene Standardwerk von Foen Tjoeng Lie liegt nun in einer umfangreich überarbeiteten und erweiterten Neuauflage vor.

Das Buch beschreibt die gesamte Form ausführlich und systematisch nach der Überlieferung von Meister Yang Zhenhe aus YongNian, dem Ursprungsort des Yang-Stil Taijiquan. Neben der klassischen Abfolge werden auch bekannte Variationen einzelner Bewegungen vorgestellt und durch eine große Zahl an Fotos, Illustrationen und Schrittdiagrammen anschaulich dargestellt.

Ergänzend zur detaillierten Formbeschreibung enthält das Buch zahlreiche praxisnahe Hinweise zu grundlegenden Stellungen, Bewegungsprinzipien und zur korrekten Atmung. Eine Einführung in die Jin-Kraft vertieft das Verständnis der inneren Aspekte der Taiji-Praxis.

Ein besonderer Bestandteil dieses Werkes sind zwei klassische Texte der Taiji-Literatur: „Die zehn wesentlichen Gebote des Taijiquan“ sowie „Ein Gespräch über die Praxis des Taijiquan“ von Meister Yang Chengfu, hier in der Übersetzung von Foen Tjoeng Lie. Ein zusätzlicher Beitrag von Dr. Christa Proksch erweitert das Werk um eine reflektierende Perspektive.

Das Buch ist als Arbeitsbuch für die traditionelle lange Form des Yang-Stil Taijiquan konzipiert. Es eignet sich zugleich auch für Taiji-Lernende und -Unterrichtende, die andere Varianten der traditionellen Form praktizieren, etwa zum Vergleichen, Vertiefen und zur Erweiterung der eigenen Praxis.