Dr. Claudia Lange

Neu

Buch: Den Tiger Zähmen - Stressbewältigung durch Qigong

Stress verstehen, Belastungen reduzieren und neue Kraft schöpfen: Dieses Buch verbindet moderne Erkenntnisse der Stressforschung mit bewährten Methoden aus Qigong, TCM und Progressiver Muskelentspannung. Mit zahlreichen bebilderten Übungen für Entlastung, Regeneration und Stabilisierung.

Artikelnummer:: MBQ-012
ISBN:: 9783928288965
Versandgewicht:: 0,35 kg
Artikelgewicht:: 0,25 kg

29,80 € *

Sofort verfügbar

Lieferzeit: 3 - 4 Werktage

Artikel 1 - 1 von 1

Kategorien

So ergänzen sich unsere Medien

Bücher: Hauptquelle für Erklärungen, Hintergründe und Didaktik. Robuste Ringbindung (O‑Wire) mit Arbeitsbuch‑Charakter – geeignet für Lernende und Lehrende.
Poster: Kompakte Formübersichten in Sequenzen. Im Buch enthalten, separat nachbestellbar – ideal für Übungsräume oder als Zweitposter.
DVDs: Formen vollständig und aus mehreren Perspektiven ohne Kommentar – zum Erinnern, Wiederholen und Korrigieren. Kein Ersatz für Unterricht; ideal in Kombination mit dem Buch.
Streams/Downloads: Inhaltlich wie die DVDs, aber sofort digital abrufbar (Video‑on‑Demand via Digistore24). Flexibel nutzbar auf PC, Tablet, Smartphone.

Kolibri Verlag – Auslieferung & Vertretung

Die Verlagsauslieferung für Buchhandlungen, Wiederverkäufer und Kolibri-Kursleiter erfolgt:

Deutschland & EU: Damme & Fineiß GbR, Meißen
Schweiz: Paul Schwank, Winterthur

Für Kundinnen und Kunden aus der Schweiz gelten gesonderte Preislisten für Bücher und DVDs (CH)

-> weitere Infos