Taiji Qigong mit 18 Folgen, 3. Übungssatz

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Taiji Qigong mit 18 Folgen, 3. Übungssatz (DVD)

Taiji Qigong ist eine neue Übungsform, die die verschiedenen Elemente des Taijiquan und Qigong umfasst und integriert. Sie wurde in den siebziger Jahren des letzten Jahrhunderts von dem namhaften Qigong- und Taijiquan-Meister Prof. Lin Hou Sheng konzipiert. Es ist leicht zu erlernen, wirkt deutlich positiv auf die Gesundheit und harmonisierend auf Körper und Geist.

Auf dieser DVD wird der dritte Übungssatz des Taiji Qigong mit 18 Folgen gezeigt. Die Bewegungen sind ähnlich wie die der ersten Übungsreihe. Sie sind außerdem gekennzeichnet durch ihre Weichheit, nahtlosen Fluss, Harmonie und Eleganz. Auf der DVD werden alle Folgen frontal und in einer Doppelansicht (frontal und seitlich) gezeigt.

Demonstriert von Helmut Oberlack

Gesamtlänge: 25 Minuten